VIDMATE

VidMate adalah aplikasi untuk men-download video dari internet di smartphone Anda. Aplikasi ini cocok dengan kebanyakan situs berbagi atau situs streaming. Selain itu, aplikasi ini juga memiliki kemampuan untuk mengatur beberapa konten unduhan pada saat yang sama. Sehingga bisa menghemat waktu pengguna yang tidak perlu menunggu sebuah unduhan selesai untuk mengunduh konten lainnya.

Pengguna juga dapat menunda proses download dan melanjutkannya kapan saja. 

Semoga Bermanfaaf ?

                                                                                                       

Rahasia tetap sehat dan terlihat awet muda dari ayahku yang usianya 80 tahun

Rahasia tetap sehat dan terlihat awet muda – Kalau kita lihat diberita, negara yang memiliki penduduk yang usianya banyak yang tua adalah Jepang. Mengapa kok yang usianya hidupnya lebih lama kok di jepang? tidak di Indonesia? Usut punya usut, pola hidup mereka itu mengkonsumsi makanan yang sehat.

Makanan yang sehat itu seperti apa yah? Itu loh makanan yang tidak berpengawet, tidak mengandung bahan kimia, makanan yang tidak berkolesterol tinggi, makanan yang tinggi serat, de el el. Banyak banget teori yang mengatakan pola hidup sehat.

Mari kita belajar sama ayah saya saja yah. di tahun 2015 ini ayah saya usianya 80 tahun. Temen-temen doain yah suapaya saya bisa segera mengumrohkan menghajikan kedua orang tua saya. Minimal saya berharap bisa mengumrohkan mereka. Ayukkk saling mendoakan. Semoga yang lagi baca artikel ini bisa mengumrohkan dan menghajikan orang tuanya. Aamiin.

Bisa temen-temen lihat foto ayah saya. Itu saya mengambil foto pada tanggal 21 oktober 2014. Memang sudah hampir satu tahun yang lalu. Foto yang saat ini masih di hape jadi sementara foto tahun lalu dulu yah. alhamdulillah beliau saat ini masih sehat. Aktivitasnya masih bertani. Setiap pagi hari jam 7 beliau berangkat ke ladang atau kebun jagung, kebun ketela, dan sawah.

Di foto terlihat ayah saya sedang membuat alat untuk menanam jagung. Kalau di Banyumas, Jawa Tengah alat untuk menanam jagung disebut dengan “PANJA”.Panja ini berfungsi untuk melubangi tanah yang kemudian lubang tersebut diberi biji jangung. Lubang tanah yang sudah berisi jagung ditutup dengan tanah yang gembur.

Kebetulan saya tinggalnya di Semarang, setiap 2 bulan sekali saya menyempatkan untuk berkunjung ke rumah. Saya melihat orang lain yang usianya sudah 80 tahun di kota Semarang terlihat sangat tua sekali. Bahkan dari mereka banyak yang sudah TIDAK BISA BERJALAN. Alhamdulillah saya mengucap rasa syukur kepada Alloh yang telah menyehatkan ayah saya sampe saat ini. Semoga Alloh senantiasa menyehatkan dan mengkhusnul khotimahkan ayah saya. Banyak orang yang usia 70 tahun saja sudah terlihat sepuh banget dan berjalan saja susah. Saya berkesimpulan faktor yang mempengaruhi semua itu adalah POLA MAKAN.

Rahasia ayahku tetap sehat dan kuat.

0pt; line-height: 200%;">Sehat itu belum tentu kuat. Dan kuat belum tentu sehat. Kalau digabungkan sehat dan kuat itu luar biasa. Itulah gambaran ayah saya yang sampai saat ini luar biasa sekali.

1. Pola makan

Ayahku tidak doyan mie ayam, ayahku tidak doyan susu, ayahku tidak doyan daging ayam, ayahku tidak doyan telur ayam petelur, ayahku tidak suka makan yang bakar-bakaran, ayahku tidak doyan makanan yang ber-vetsin, ayahku tida doyan bakso.

Itulah gambaran makanan yang tidak disukai oleh ayah saya. Sebenarnya masih banyak jenis makanan yang ayah tidak doyan. Kesimpulannya adalaha ayah saya lebih doyan nasi dengan sayur ditambah dengan protein nabati seperti tahu dan tempe. Kalau daging yang doyan adalah daging ayam kampung dan daging kambing.

Mie instan juga ayah sy tidak doyan. Kalo saya pribadi malah suka mie ayam. Sampe saat ini ayah saya masih suka memakai minyak kelapa untuk rambut lho.

2. Olahraga

Walaupun ayah saya tidak sengaja melakukan olahraga tapi aktivitas ayahku sudah termasuk olahraga. Bahkan menurut saya olahraganya sudah over banget. Yah pekerjaan ayah sebagai seorang petani di desa. Setiap pagi jam 7 sudah berjalan kaki menuju ke kebun. Setiap hari dan setiap pagi sudah mengeluarkan keringat. Dan itu juga termasuk olahraga.

Ayah kalau di sawah juga mencangkul dan sebagainya. Dia pulang jam 3 sore.Jadi racun yang ada di dalam tubuhnya sudah keluar bersama keringat. DAN ITU DILAKUKAN BELIAU SETIAP HARI. Apa kita bisa mampu meniru beliau yang setiap hari berolahraga? Saya sendiri sebagai anaknya tidak mampu hehehehe.

3. Pola tidur

Kalau untuk urusan tidur, ayahku setiap habis dari masjid solat isya sudah masuk kamar dan mau tidur. Ibu saya juga gitu. Makanya kalau saya di rumah habis shalat isya rumahnya sudah sepi. Tapi kalau anaknya ini punya kebiasaan tidur minimal jam 10 malam. Umpan banyak tugas negara yang harus diselesaikan hehehe.  Ayah dan ibu bangun jam 3.30 pagi kadang kalau telat bangun pas adzan subuh dan terus ke masjid. 

Itulah rahasia awet mudah dari ayahku yang usianya sudah 80 tahun. semoga bermanfaat.

ciri khusus cicak dan tokek

Ciri khusus cicak dan tokek – Cicak dan tokek mudah berlarian di dinding atau tembok rumah. Mengapa kok cicak dan tokek tidak bisa jatuh?

Karena kedua hewan tersebut pada kakinya ada bantalan yang fungsinya sebagai perekat sehingga cicak tidak jatuh ketika merayap di dinding.Bentuk dari bantalan tersebut berupa sisik-sisik yang ada rambut halus sebagai pengait agar cecak bisa menepak di dinding dengan kuat dan tidak jatuh.

Cecak dan tokek dengan mudah merambat tegak lurus di atas kayu atau tembok.
Namun apakah cecak bisa merayap di gelas atau benda seperti kaca?

Jawabannya tidak bisa karena permukaan gelas atau kaca itu sangat datar dan licin sehingga bulu-bulu rambut yang halus pada kaki cicak maupun tokek tidak bisa mencengkram/ mengaitkan pada dinding kaca.

Ciri khusus pada cicak adalah cicak dapat memutuskan ekornya. Mengapa bisa seperti itu?

Cecak memutuskan ekornya ketika dalam keadaan berbahaya. Misalnya saat akan ditangkap oleh predator cicak dan sebagainya. Ketika keadaan berbayaha cicak akan memutuskan ekornya untuk mengelabuhi predator/ mangsanya.

Cobalah kamu di rumah, ketika ada cicak di dinding coba ditangkap. Kalau tidak tertangkap biasanya akan memutuskan ekornya untuk mengelabuhi kamu.

Proses penyerapan karbohidrat di dalam tubuh

Saat kita makan nasi yang banyak mengandung karbohidrat akan diproses di dalam lambung dan usus. Proses penyerapan karbohidrat terjadi di dalam usus halus dan bentuknya monosakarida. Monosakarida ini nantiya dibawa oleh darah. Di dalam darah sebagian di edarkan menuju ke hati dan sebagian lagi diedarkan ke dalam sel jaringan tertentu. Monosakarida tersebut akan mengalami proses metabolisme selanjutnya.

Diagram Proses Pencernaan Karbohidrat dalam Tubuh

Monosakarida di dalam hati

Di dalam hati, monosakarida disintesis menjadi glikogen, kemudian dioksidasi sehingga menghasilkan karbondiosida dan air. Kemudian di bawa darah lagi kebagian tubuh tertentu yang membutuhkan zat tersebut.

Ada peranan hormon insulin yang membantu hati dalam mengatur kadar gula atau glukosa dalam darah. Hormon insulin ini dihasilkan oleh kelenjar pankreas. Pada saat proses pencernaan berlangsung seperti penyerapan karbohidrat akan menyebabkan kadar gula atau glukosa di dalam darah kita meningkat drastis.

Pada kondisi tersebut proses sintesis glukosa menjadi glikogen di dalam hati akan meningkat. Namun sebaliknya, jika kita banyak beraktivitas seperti berolahraga, maka kadar glukosa dalam darah kita akan menurun karena digunakan untuk kontraksi otot. Pada saat seperti aktivitas ini glikogen dalam tubuh akan diubah kembali menjadi glukosa pada proses katabolisme yang menghasilkan energi untuk beraktivitas.

Berikut ini adalah hormon yang berfungsi mengatur kadar gula di dalam darah kita adalah :

Hormon yang mengatur kadar gula dalam darah, yaitu:

1.  Hormon insulin

Hormon insulin bergfungsi sebagai menurunkan kadar gula dalam darah. Hormon isulin diproduksi oleh kelenjar pankreas.

2 hormon adrenalin,

Hormon adrenalin berfungi sebagai meningkatkan kadar gula dalam darah. Hormon ini diproduksi oleh korteks adrenal.

Demikianlah penjelasan mengenai proses pencernaan karbohidrat dalam tubuh secara singkat. Ternyata dari makanan kita yang seperti nasi, ubi, roti dan sebagainya yang mengandung karbohirdrat akan diproses menjadi monosakarida kemudian menjadi glikogen dan glukosa dengan bantuan hormon insulin dan juga hormon adrenalin. Sungguh luar biasa sekali. Mari kita bersyukur atas kesehatan yang diberikan oleh Allah SWT.